Du möchtest trainieren und suchst noch das richtige Fitnessstudio in Greven und Umgebung? Dann freuen wir uns dich im Fit4you begrüßen zu dürfen. Wir helfen dir auf deinem Weg und bieten dir die besten Möglichkeiten etwas für deine Fitness und Gesundheit zu tun. Monatlicher Preis inklusive aller Geräte, Kurse und Trainingsbetreuung, nur 19,95 €*.
Zusätzlich bieten wir dir:
* Der genannte Preis ist inklusive der gültigen Mehrwertsteuer
Indoor Cycling am Mittwoch, 24.07., 31.07., 07.08. und 14.08.24
Fatburner am Sonntag, 18.08. und 25.08.24
FunTone Sensibility am Donnerstag, 08.08. und 15.08.24
Vom 13.08. bis zum 20.08.2024 fallen alle Kurse aus, da der Kursraum renoviert wird!
Sa., 24.08.2024, 10.00 - 14.00 Uhr
So., 25.08.2024, 10.00 - 14.00 Uhr
Mo., 26.08.2024 17.00 - 21.30 Uhr
Die Kurse am Sonntag und Montag fallen aus.
Wenn Du die "Nachtnutzung" gebucht hast, kannst du natürlich 24/7 ins Fit4you
Ab Juni haben wir einen neuen Kursplan für Dich:
Es gibt einen neuen Kurs POWER PUMP ab dem 07. JUNI 2024. Unter der Leitung von Ludmila
· neue Übungen · neue Musik · neue Trainerin · neuer Termin
Jeden Freitag um 18.30 Uhr!
Dieser Kurs findet probeweise im Juni und Juli statt und kann dann ins Programm genommen werden.
POWER PUMP ist das Langhantel-Trainingsprogramm mit dem Du Deinen ganzen Körper kräftigst, formst und straffst.
Innerhalb einer Kursstunde trainierst Du alle Hauptmuskelgruppen mit sehr effektiven Übungen, diese sind leicht nach
zu vollziehen und werden zu energiegeladener Musik ausgeführt.
POWER PUMP - für Frauen und Männer - alle Alterstufen - vom Anfänger bis zum Profi!
Die Gewichte der Langhantel können nach Trainingszustand und persönlicher Zielsetzung gewählt werden.
Die Stunde beinhaltet ein Aufwärmen, dein eigentlichen Kräftigungsteil und abschließend eine Stretchingphase.
Baue Kraft und eine athletische Körpermuskulatur auf und komme Deinem Wunschgewicht mit jedem Kurs näher!
Ab Juni starten außerdem die FUNTONE Kurse neu.
Montags um 18.30 Uhr gibt es jetzt FUNTONE INTENSITY mit Step und Gewichten um Deine Figur zu straffen und die Muskeln zu formen.
Donnerstag um 19.00 Uhr gibt es endlich wieder FUNTONE SENSIBILITY das Barfuss Training mit dem Du Deinen Stoffwechsel anregst und Deine Figur formst. Bei beiden FUNTONE Kursen kannst Du super als Anfänger einsteigen, da Du selbst entscheiden kannst in welchem der 3 Level Du trainieren möchtest.
